Cultura y noticias hispanas del Valle del Hudson
Recuerda esta sigla cuando tengas que tomar una decisión médica importante: B.R.A.I.N.
November 2026Gina Conley, veterana del Ejército que vive en Aberdeen, Carolina del Norte, sabía que quería tener el parto de su primer hijo con la menor cantidad posible de intervenciones médicas. Pero su plan empezó a desmoronarse apenas llegó al hospital.
“Pasó todo lo que yo no quería que pasara”, contó. “Y solo recuerdo esa sensación de sentirme completamente derrotada”. El cuello del útero no se dilataba con rapidez y, según Conley, su partera insistió en que le administraran Pitocin, un medicamento utilizado para acelerar el trabajo de parto. Más tarde, cuando ya estaba casi completamente dilatada, la partera le propuso romper la bolsa amniótica, otra intervención que se utiliza para acelerar el parto.
Conley aceptó ese procedimiento, aunque de mala gana. Pero, al recordar lo ocurrido, dijo que no se sintió cómoda con muchas de las decisiones que se tomaron ese día. Y tampoco sintió que los profesionales que la atendían realmente la escucharan.
Conley terminó convirtiéndose en doula de parto, en parte para ayudar a otras mujeres a tener mejores experiencias que la suya.
Los estudios muestran que los pacientes que participan en las decisiones sobre su atención médica manifiestan una mayor satisfacción con la atención recibida y, en determinadas circunstancias, obtienen mejores resultados.
El consejo: Incluso en un entorno médico donde todo sucede rápidamente, está bien preguntar: “¿Qué pasa si no hago nada en este momento?”
Lo que significa B.R.A.I.N.
Las doulas de parto, como Conley, suelen recomendar a sus clientas que utilicen la sigla B.R.A.I.N. para hacer preguntas a los profesionales de salud:
“Sabemos que cuando las personas sienten que las ven y las escuchan durante sus consultas médicas, disminuyen su ansiedad y su nivel de estrés”, dijo Buxton. “Y mejora su capacidad para procesar información, pensar y escuchar. Todo eso mejora”.
Cuando todo lo demás falla, recuerda la N de “Nada”
Si no tienes tiempo o energía para repasar las cinco preguntas, puedes recurrir a la N de B.R.A.I.N.: “¿Qué pasa si no hago nada en este momento?”.
No hacer nada ofrece la oportunidad de parar, conversar sobre las opciones con personas de confianza y participar más activamente en el proceso de toma de decisiones, explicó Buxton.
Por supuesto, hay momentos en los que una emergencia médica tiene prioridad. “Es bastante evidente cuando no es un buen momento para hablar, porque están arrancando cables de la pared y llevándote a toda velocidad al quirófano”, dijo Conley. Pero, por lo general, “hay tiempo para llegar a un punto en el que te sientes bastante cómoda y segura de que es una buena decisión”.
B.R.A.I.N. no reemplaza a un profesional de salud empático
Algunos pacientes se sienten incómodos al cuestionar la autoridad de un médico debido a la relación desigual de poder que existe durante la consulta. Otros temen que sus inquietudes sean desestimadas o que no los tomen en serio.
Las investigaciones han demostrado que los profesionales médicos tienen menos probabilidades de recetar analgésicos a las mujeres que a los hombres cuando presentan los mismos síntomas, y que las mujeres negras tienen tres veces más probabilidades de morir durante el parto que las mujeres blancas.
Por eso es importante encontrar un profesional de salud en quien confiar antes de un procedimiento médico programado, como un parto, dijo Conley. Présta atención a cómo responde a tus preguntas durante las consultas y a si realmente te escucha. Y si no lo hace, busca a otra persona que se encargue de tu atención.
Las personas y las políticas de salud
Los profesionales médicos tienen la obligación, tanto legal como ética, de obtener el “consentimiento informado” de los pacientes antes de realizar la mayoría de los procedimientos. Esto significa que deben proporcionar información precisa y completa sobre el tratamiento recomendado, generalmente por escrito.
Y hace casi dos décadas, el comité de ética del Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos recomendó que los médicos fueran un paso más allá y adoptaran la toma de decisiones compartida, que implica conversar sobre “los beneficios y riesgos de las opciones de tratamiento disponibles en el contexto de los valores y las prioridades de cada paciente”.
Los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid también han comenzado a exigir la toma de decisiones compartida como condición para pagar una cantidad limitada de tratamientos.
* Katherine Ruppelt, de Nashville Public Radio, contribuyó con este artículo.
*Adaptado de un artículo publicado por Noticias en español de KFF Health News.
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Conley aceptó ese procedimiento, aunque de mala gana. Pero, al recordar lo ocurrido, dijo que no se sintió cómoda con muchas de las decisiones que se tomaron ese día. Y tampoco sintió que los profesionales que la atendían realmente la escucharan.
Conley terminó convirtiéndose en doula de parto, en parte para ayudar a otras mujeres a tener mejores experiencias que la suya.
Los estudios muestran que los pacientes que participan en las decisiones sobre su atención médica manifiestan una mayor satisfacción con la atención recibida y, en determinadas circunstancias, obtienen mejores resultados.
El consejo: Incluso en un entorno médico donde todo sucede rápidamente, está bien preguntar: “¿Qué pasa si no hago nada en este momento?”
Lo que significa B.R.A.I.N.
Las doulas de parto, como Conley, suelen recomendar a sus clientas que utilicen la sigla B.R.A.I.N. para hacer preguntas a los profesionales de salud:
- B — Beneficios: ¿Cuáles son los beneficios de esta intervención?
- R — Riesgos: ¿Cuáles son los riesgos?
- A — Alternativas: ¿Qué otras opciones hay?
- I — Intuición: ¿Qué me dice mi intuición?
- N — Nada: ¿Qué pasa si no hago nada en este momento?
“Sabemos que cuando las personas sienten que las ven y las escuchan durante sus consultas médicas, disminuyen su ansiedad y su nivel de estrés”, dijo Buxton. “Y mejora su capacidad para procesar información, pensar y escuchar. Todo eso mejora”.
Cuando todo lo demás falla, recuerda la N de “Nada”
Si no tienes tiempo o energía para repasar las cinco preguntas, puedes recurrir a la N de B.R.A.I.N.: “¿Qué pasa si no hago nada en este momento?”.
No hacer nada ofrece la oportunidad de parar, conversar sobre las opciones con personas de confianza y participar más activamente en el proceso de toma de decisiones, explicó Buxton.
Por supuesto, hay momentos en los que una emergencia médica tiene prioridad. “Es bastante evidente cuando no es un buen momento para hablar, porque están arrancando cables de la pared y llevándote a toda velocidad al quirófano”, dijo Conley. Pero, por lo general, “hay tiempo para llegar a un punto en el que te sientes bastante cómoda y segura de que es una buena decisión”.
B.R.A.I.N. no reemplaza a un profesional de salud empático
Algunos pacientes se sienten incómodos al cuestionar la autoridad de un médico debido a la relación desigual de poder que existe durante la consulta. Otros temen que sus inquietudes sean desestimadas o que no los tomen en serio.
Las investigaciones han demostrado que los profesionales médicos tienen menos probabilidades de recetar analgésicos a las mujeres que a los hombres cuando presentan los mismos síntomas, y que las mujeres negras tienen tres veces más probabilidades de morir durante el parto que las mujeres blancas.
Por eso es importante encontrar un profesional de salud en quien confiar antes de un procedimiento médico programado, como un parto, dijo Conley. Présta atención a cómo responde a tus preguntas durante las consultas y a si realmente te escucha. Y si no lo hace, busca a otra persona que se encargue de tu atención.
Las personas y las políticas de salud
Los profesionales médicos tienen la obligación, tanto legal como ética, de obtener el “consentimiento informado” de los pacientes antes de realizar la mayoría de los procedimientos. Esto significa que deben proporcionar información precisa y completa sobre el tratamiento recomendado, generalmente por escrito.
Y hace casi dos décadas, el comité de ética del Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos recomendó que los médicos fueran un paso más allá y adoptaran la toma de decisiones compartida, que implica conversar sobre “los beneficios y riesgos de las opciones de tratamiento disponibles en el contexto de los valores y las prioridades de cada paciente”.
Los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid también han comenzado a exigir la toma de decisiones compartida como condición para pagar una cantidad limitada de tratamientos.
* Katherine Ruppelt, de Nashville Public Radio, contribuyó con este artículo.
*Adaptado de un artículo publicado por Noticias en español de KFF Health News.
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